Balans, równowaga, zdrowa postawa

Jak siedzimy, chodzimy, stoimy? Czy zauważasz przygarbienie o swojego dziecka? Czy niechętnie podejmuje ono aktywność ruchową? A może podejmuje ale ma problemy z równowagą?

Możesz temu zaradzić w przyjemny sposób.

Zapraszamy na spacer konno.

Już nie raz słyszeliśmy " co za sztuka jechać konno? Tylko się siedzi." Oczywiście, że tak, ale za to jak się siedzi!!!

Jazda konna stępem to doskonała okazja do ćwiczeń budujących prawidłowe wzorce postawy i lokomocji
Chód konia jest analogiczny do chodu człowieka, podczas jazdy stępem miednica rotuje w podobny sposób jak podczas chodzenia co mobilizuje organizm dziecka do " zakodowania" właściwego wzorca lokomocji. Podczas jazdy mobilizowane do pracy są wszystkie ścięgna, stawy w organizmie jeżdżącego oraz mięśnie ( również te, o istnieniu których " dowiadujemy" się po zakończeniu jazdy, zwłaszcza takiej intensywnej). Ale to nie koniec- ruch konia " wymusza" u siedzącego na nim dziecka dostosowanie do zmieniającego się położenia swojego ciała względem konia , jak również dostosowanie do zmieniającego się otoczenia ( jazda z góry i pod górę). Chcąc utrzymać się na koniu jeździec musi uruchomić swoje mięśnie, a także pracować nad równowagą, kontrolą ciała i balansem, tak by podążać w harmonii z koniem wymaga to również koncentracji uwagi na wykonywanym zadaniu, i to często w warunkach rozproszenia ( zmienność terenu i otoczenia podczas spaceru, stukot kopytka ). Doskonale widać to na filmiku poniżej
walka nie jest łatwa.

Zdecydowana większość naszych podopiecznych (99%) uwielbia tę część zajęć i ćwiczy swoją postawę, napięcie mięśni, koncentrację i koordynację nawet o tym nie wiedząc.
A my cieszymy się słysząc " idziemy na spacer?" bo bardzo lubimy "przemycać" ćwiczenia w sposób atrakcyjny, miły i zabawny ( a czasem niezauważalny).